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商品訊息描述: 省錢達人 人生的意義,在於美食!
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開店送禮推薦少女梅露?利斯利斯雖生而為「美麗的森林妖精」森精靈,卻深受「沒錢、沒姿色、沒魔力」的三重痛苦折磨。她希望至少能拯救可愛妹妹們脫離貧困,因此進入王國騎士團艾諾克就職。被分發到只有四名成員的第二遠征部隊擔任醫護兵的她,在那裡看到的是──硬得像石頭的麵包、咬不動的神祕肉乾!?這種伙食不可原諒!為了在遠征路上也能夠吃到美味伙食,醫護兵梅露以森林妖精的知識為武器的戰鬥,就此開始。
周年慶
商品訊息簡述:
作者: 江本マシメサ
新功能介紹- 譯者: 何力
- 出版社:東立
新功能介紹 - 出版日期:2019/01/14
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌!想治失眠 醫:亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大,常常會有睡眠問題,造成精神不濟或是其他身體疾病,但民眾卻常忽略失眠帶來的影響,隨意靠藥局買的安眠藥,甚至喝酒助眠,顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思,醫師提醒,飲酒助眠反而造成更嚴重傷害,要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導,奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示,若是長期失眠,僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾限量折扣商品吃第一天有效,第二天沒效的話,就以為是安眠藥上癮,其實是「自己嚇自己」;醫師也說,這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物,血壓升高,就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮,很多人改以「喝酒助眠」,但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」,可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病;對睡眠方面,容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒,有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠,但這類成藥通常含有抗組織胺成分,長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因,是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題,良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成,如焦慮症、憂鬱症,必須主動尋求精神科門診治療,若只單用安眠藥處理失眠問題,是治標不治本的做法。
最後醫師提醒,造成慢性失眠的原因很多,通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤,除了針對疾病治療、檢查,也需要培養有關睡眠的正確知識,養成健康的生活習慣,才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯/陳沛錡
你知道嗎? 千元鈔其實躲著2位隱藏版小朋友
民眾常以「努力工作都是為了養那4個小朋友!」來形容賺錢的辛勞,不過中央銀行今天揭露,新台幣壹仟元鈔券上,除了肉眼清楚可見的4位小朋友,旁邊其實還有2位隱藏版,共有6位小朋友。中央銀行臉書官方粉絲團今天在「鈔券小學堂」揭露,壹仟元鈔券正面其實共有6位小朋友,除了肉眼直接可以看到的4位小朋友正在觀看地球儀,還隱藏了2位小朋友,1位是在右邊使用顯微鏡的小女生,還有1位小男生躲在地球儀的正上方。中央銀行也說明,壹仟元鈔券正面圖案是以「國民教育」為主題,為了加強鈔券防偽,印製時經過兩道製版印刷工序,觀看地球儀的4位小朋友是「凹版圖紋」印刷,另外2位小朋友則是「浮雕底紋」印刷;都是由中央印製廠的雕刻師參考實際照片重新布線雕刻,再製版印刷而成。而凹版圖紋與浮雕底紋是由粗細長短不一的線條組成,中央銀行指出,鈔券上凹版印刷的浮凸效果,可讓民眾透過觸摸,輕易辨識真偽,凹版油墨更有特殊的磁性效果,可供市面上的優惠網站網友開箱介紹驗鈔機具判讀,強化鈔券的防偽功能。(中央社)
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