【省錢王】認識文學,你不可不讀~中國文學史綱要:筆記書~必看好書


 





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學生最佳輔助教材?中國文學史系統化
座標軸式提綱挈領?系統化的中國文學

掌握歷史縱向、橫向發展的方法,才能將中國文學史龐雜豐富的人、事、時、地、物瞭然於心。

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好康活動中國文學自秦至近現代,歷經秦、漢、魏晉南北朝、隋唐五代、宋、元、明、清、近現代,約五千年的光景,囊括了大量名家、名文、名品的文學寶藏。面對如此浩瀚的文學底蘊,如何周遊一遍,將文學史採座標軸縱向、橫向、樹狀圖等方式,上下古今、橫貫東西,以掌握綱要、融通理解,本書建議學生或有志者讀通、讀達的一個小小心得。

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2. 全書共五大單元,包括總綱篇、小說篇、文章篇、詩歌篇、詞曲篇。

(1)總綱篇:有31個大單元,按文學通史由上往下的發展歷程與內容,將每階段的起源、作家、作品、流派、特徵、特色、優點、缺點等,以樹狀結構圖方式,由左至右送禮一一整理。總綱篇的每大單元有一個總標題、單元內又有若干小標題小單元。以樹狀結構,層遞中國文學各階段之發展與流變。
(2)小說篇~詞曲篇:即以縱座標線由上往下,紀錄並呈現作家或作品的時代先後;橫座標線的右邊框框內,是個別作家作品特色的綱要敘述、左邊直排文字則是一小個斷代或一群文學集團的總特色、總評論等等。所有內容以重點整理為主,不包括作品賞析,這部分要靠讀者自己到劉書或總集、別集裡去用功了。以座標軸,分論與涵蓋各種文學體例與作家,縱座標呈現通史發展,橫座標突顯斷代特色。
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商品訊息簡述:

  • 出版社:五南   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/01/25
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



還在為過敏所苦? 改善過敏 從腳開始!
衛福部統計近2、30年來過敏的人變多,從不到10%,增加到50%以上,主要是受到生活環境改變有關,例如:空汙變嚴重、加工食物過多等,都會影響人體的免疫力。隨著環境毒素愈來愈多,我們每天都會接觸到各種不同的毒素,一旦身上累積大量毒素,就會出現各種不適症狀,像是噴嚏打個不停、皮膚和眼睛發癢等。當這樣的情況吃藥也只能暫時緩解,一旦停藥症狀馬上復發!這時候其實更需要靠人體的四大排毒系統:皮膚、腸道、淋巴、肝膽,幫我們把毒素排出體外,但要怎樣提升排毒系統的效率?TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示:「想要讓毒素更快排出的關鍵其實就在我們的『雙腳』!」腳是人體的第二顆心臟,它在人體循環系統中扮演著非常重要的角色,善用雙腳排毒法,就能調整體質,迅速把毒素排出體外。

過敏其實就是對外界過度敏感引發的發炎反應,台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師解釋:「從西醫免疫學理論來看過敏,基本論點為『微循環』遭受破壞,其症狀為手年終募集暢銷排行 腳冰冷、不易出汗,以致身體產生黏液及宿便等兩大毒素。」這些黏液就是中醫所謂的「溼氣」,通常來自精製白米、白麵,以及蛋肉類中蛋白質。因為「肉蛋奶甜」富含「黏多醣蛋白」,它們所代謝出來的廢物,需要比較稠的黏液把它們包覆起來運送。萬一腸道功能不佳,沒完全排放掉,就會到處堆積,甚至沾黏大腸壁,引起發炎反應,所以治療過敏的第一步,就是要少吃肉蛋奶甜。
 
除了飲食的控制,黃鼎殷提出了改善過敏的四字訣「毒出、能入」。所謂的「毒出」是指當體內導致發炎的毒物太多,微循環又受阻,過敏就會反覆發生、毒素就會愈積愈深。如果要有效排出寒與毒,就要恢復人體自有的排毒四大路徑「發汗、排便、淋巴與肝膽」的循環功能;「能入」則指排毒之後吸收正確的能量,幫助腸道產生自癒力。打通受阻的微循環就要從「腳」開始,由於足心到小腿是微血管分布最密集的地方,也關係著小腸與毒素累積的情況。若要促進微循環或排除寒氣,可以使用足蒸的方式。足蒸20分鐘就相當於跑步60分鐘,可有效發汗,建立幫助微血管循環的重建與排毒。但進行足蒸時要掌握「溫度長時間穩定」,而且要蒸到膝蓋處,加上運用艾草等中藥材輔助,一旦微血管循環功能恢復正常,就能將體內毒素排出,身體自我療癒系統就會隨之提升。

圖/TVBS提供而腸道健康是身體健康的指標,如果腸道壞菌多,消化完的食物殘渣會被發酵而產生毒素,再加上肉蛋奶代謝留下的黏液,就會影響腸道功能,導致宿便,引發過敏反應。因此,若要改善腸道狀態,可以補充益生菌調整腸道菌叢生態,基隆長庚外科副教授江坤俊更建議:「攝取寡醣,可提供腸道有益菌所需養分,使益生菌長得好!」進而抑制害菌,達到人體腸內的健康,增強抵抗力,讓過敏原或其他毒素也無法進入腸道之中。要了解更多腸道保健的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供


通俄案調查報告 美特檢穆勒:無法宣布川普無罪
特別檢察官穆勒的通俄案調查報告今天公布,這特賣優惠網站份報告並未做出美國總統川普違法的結論,但也未宣布他無罪。特別檢察官穆勒(Robert Mueller)在調查報告中說,根據證據,他無法宣布川普總統並未妨礙司法。穆勒表示:「經過徹底的事實調查,如果我們有信心說川普總統並未妨礙司法,我們一定會這麼說。然而,根據事實以及適用的法律標準,我們無法得到這樣的結論。」(中央社)



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