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下面附上一則新聞讓大家了解時事



每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦,還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險,平均可延長2年壽命!
 
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究,在透過40項不同研究中的380多萬名受試者,以及45萬多種死因分析後發現,若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下,喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
 
參與該項研究的研究人員表示,與完全不喝咖啡的人相比,每天適量喝下2到4杯咖啡,可降低全因及特定原因的死亡率,平均而言可以多活2年。除此之外,適度飲推薦商品折扣用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險,而且在歐洲及亞洲,咖啡與死亡率之間的負相關更加明顯。
 
對此研究結果,據《NOWNEWS》報導,林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示,該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析,其結果代表咖啡與健康的相關性,而非因果關係,其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的,但還是需要注意咖啡因的攝取量。
 
顏宗海指出,咖啡因過量會造成心悸、心跳加速,甚至引起血壓上升,也可能會導致晚上睡不著覺,影響睡眠品質。精確來說,成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克,喜歡自己泡咖啡的民眾,也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存,由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕,一旦發霉變質,就會產生豬麴毒素,容易傷腎,也被世界衛生組織認定為2B級致癌物,建議購買咖啡豆應選小包裝,開封後剩餘豆子放在密封盒內,再放入冰箱保存。


黃光芹揭出書真相!控李佳芬百萬版稅全拿走、搶海外版權
過去韓國瑜參選高雄市長時,資深媒體人黃光芹曾為其著《跟著月亮走》一書,不過她後來為了韓國瑜「選不選總統」一事,意外引發風波,遭到韓粉圍剿。甚至說她幫韓國瑜出書,是為了沾光跟賺錢等語,這些話讓黃光芹怒了,除了揭露出書的真相,更表示「已請律師寄發存證信函給韓國瑜」。「我想,是該將真相揭露的時候了。」黃光芹於臉書表示,《跟著月亮走》這本最近流行商品生日送禮推薦書緣自於我老東家、老同事的邀約,韓國瑜、李佳芬、李明哲、韓冰各同意受訪2小時左右,但每每遭到韓粉詆毀,說她出書是「騙錢、蹭飯、沾光」,要她把錢吐出來,「韓家人自始至終都没為我辯駁」,在經過思考後才決定揭露真相。黃光芹指出,除口述內容外,「其他是我採訪其他人及個人新聞的累積。按照法律規定,著作財產權與人格權,均應屬於作者」。此書出版後至今依然暢銷,粗估已賣超過3萬本。而此書才一出版,李佳芬就詢及版權誰屬?黃光芹說,當時她二話不說,立刻將版税收入讓給韓國瑜。經詢問出版社,李佳芬已取走第一筆結算150萬元,黃光芹強調,比較可議的是,李佳芬後來也剥奪了「時報出版」的海外版權,「近日更在未徵得我同意下,取走了我的原創電子檔。為免未來發生侵權行為,我已請律師寄發存證信函給韓國瑜」。黃光芹還說,自己曾在節目中片面善意解讀,版税收入韓國瑜方拿了去,「應是」捐公益,至於是不是「韓粉問責的該不是我」。她最後也嚴正地寫下:「我自跑新聞的第一天,從沒拿過一毛不該拿的錢,否則後來韓粉攻擊詆毀,我為何能挺直腰桿?包括我在書序言明,自去年12月25日韓就職那天開始,我就要以媒體人的角色監督他。」黃光芹同時強調,跟韓家人沒有私怨,只有公義。相對地,我之前不是沒有釋出過善意。如今若有任何傷害,我必當承受「但若質疑我操守,甚至把我比作周玉蔻第二,我必將不讓」。



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