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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究，在透過40項不同研究中的380多萬名受試者，以及45萬多種死因分析後發現，若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下，喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
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參與該項研究的研究人員表示，與完全不喝咖啡的人相比，每天適量喝下2到4杯咖啡，可降低全因及特定原因的死亡率，平均而言可以多活2年。除此之外，適度飲用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險，而且在歐洲及亞洲，咖啡與死亡率之間的負相關更加明顯。
對此研究結果，據《NOWNEWS》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示，該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析，其結果代表咖啡與健康的相關性，而非因果關係，其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的，但還是需要注意咖啡因的攝取量。
顏宗海指出，咖啡因過量會造成心悸、心跳加速，甚至引起血壓上升，也可能會導致晚上睡不著覺，影響睡眠品質。精確來說，成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克，喜歡自己泡咖啡的民眾，也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存，由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕，一旦發霉變質，就會產生豬麴毒素，容易傷腎，也被世界衛生組織認定為2B級致癌物，建議購買咖啡豆應選小包裝，開封後剩餘豆子放在密封盒內，再放入冰箱保存。
黃心穎偷情戲延期 害慘對手演員黃浩然
港星黃心穎，因為勾搭鄭秀文老公許志安，現在連演藝事業也受影響，其中在新戲《法證先鋒IV》，戲分吃重的她，爆出偷情醜聞，造成新戲無法如期上檔，或是換人補拍，而和她有大量對手戲的演員黃浩然，也因為受牽連感到不滿。電視劇《法證先鋒IV》：「法證求真，洞悉疑團人氣產品2018流行商品布局。」法醫和警察聯手合作，從犯罪現場的證物找出謀殺真相，香港電視劇「法證先鋒」第四季，找來黃心穎飾演記者，算是第三女主角，不過因為偷情醜聞，反而把對手演員黃浩然給害慘了。港星 黃心穎：「都很開心可以一起吃個飯，收工就去按摩了，這是我最想做的。」先前黃心穎跟黃浩然為《法證先鋒IV》還跑到台灣拍攝取景，不過現在因為醜聞，電視台高層打算換人補拍，新戲無法如期上檔，有劇組人員爆料，黃浩然不滿拍攝半年心血付諸流水，氣得爆粗口說黃心穎害人不淺。儘管黃心穎像過街老鼠人人喊打，但還是有人幫她說話，曾參加香港先生選拔的梁裕恆在臉書PO出跟黃心穎合照，說女方曾找他訴苦，說跟男友感情觸礁，愛上有婦之夫還是天后的老公，對方告訴她婚姻早就亮紅燈，承諾會離婚雙方才在一起，他說黃心穎只是個追求愛情的女孩。也因為「安心事件」，黃心穎身家成為關注焦點，出身中醫世家的她是家中老么，6歲時全家搬到加拿大住，家裡共4姊妹，大姊黃心美是知名主持人，二姊黃心妙10年前嫁給澳門商人當貴婦，三姊黃心慧則是空姐。事發後二姊黃心妙20日也在IG發文說「雨後總會有彩虹」，似乎是在幫妹妹黃心穎，加油打氣隔空送暖。
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