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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American 本月限時刷卡折扣Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯/陳冠宇
公布200億美元美國商品清單 歐盟擬課關稅
歐盟今天公布價值高達200億美元、長達11頁的美國進口商品清單,項目包括手提包、拖拉機與漁產等,並說由於雙方對於波音與空中巴士的補貼爭端,這些商品可能被課徵關稅。美國與歐盟因波音及空中巴士的補貼爭議在世界貿易組織(WTO)纏鬥近15年。雙方各自取得部分的勝訴後,美歐分別要求仲裁者世貿組織裁定可以向對方採取反制措施的程度。美國川普政府上週提出一份長達7頁針對歐盟商品課徵關稅的清單,範圍涵蓋大型航空器到乳製品及酒,以反制歐盟補貼空中巴士估計造成110億美元的損失。歐盟則提出價值達200億美元的美國商品課徵關稅清單,包括乾果類到番茄醬的農產品,飛機、漁產、菸草、手提包、行李箱、拖拉機、直升不能不逛哪裡便宜機與電視遊樂器等。這份由歐盟公布的清單即日起至5月31日公開徵詢各方意見,並可能予以修正。歐盟主管貿易事務執行委員馬姆斯壯(Cecilia Malmstrom)發表聲明說:「只要不預設前提立場並致力於追求公平結果,歐盟仍持開放態度願與美國協商。」就波音與空中巴士的補貼爭議,肩負仲裁重任的世貿組織尚未裁定額度,不過美國反制空中巴士在先,可能在6月或7月間裁定,歐盟反控波音的仲裁可能要等到明年初才有結果。(中央社)
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