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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色哪裡便宜限定商品香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
質疑郭台銘參選動機！館長嗆：工廠移回台灣比當總統好
鴻海集團董事長郭台銘宣布投入2020總統大選後，爭議不斷，常評論時事的館長陳之漢，日前也在直播中稱郭台銘是「偶像」，不過隨後又改口澄清立場，質疑郭台銘參選總統是「為年輕人未來」的動機。館長直嗆，鴻海一年可以賺幾兆，「把工廠移回台灣比當總統還讚」，質疑郭董頂多毛利降低，少賺幾億而已，為何做不到？在館長的直播中，有網友質疑郭台銘在大陸的百萬員工太多，「這是可悲的想法跟無腦言論，中國有多大人有多少，郭董又做什麼產業的？」對此館長也回應看法，他認為「做生意有一個不變的道理叫『毛利』。」如果郭董在台灣做，可以用更高的價錢聘請員工，只是企業會賺得比較少而已。接著館長話鋒一轉，質疑起郭董所說「為年輕的未來」這項動機，他表示，「大家來試想這句話，他在大陸創業機會跟在台灣創業機會相比之下是多少，他今天不移回來是為了什麼？因為他利潤會降低，利潤會降低，那張忠謀為什麼不移過去，你說做代工，我也是做代工啊，你只是怕給台灣人太多的薪水，讓自己的毛利降低，你不是不賺錢喔，你還是拚命地賺錢喔，你鴻海一年賺幾個兆！」館長質疑，郭董在大陸這麼多員工，薪水不到2萬台幣，「那這100萬個工作機會可不可以在台灣？一個人變3萬塊，你只是毛利變少了嘛！你一年可能少賺幾個億嘛，你這個時候跟我講，是支持台灣年輕人。」接著反嗆，「媽祖跟你說要你這個年輕人出來做事情，我跟你講，你不用做總統啦！你把那些工廠移回台灣，你比當總統更讚，以你的財力春節送禮推薦過年送禮推薦做得到啊！」館長也舉自己當老闆為例，提到自己是想辦法省成本，但不吝於給員工薪水，「如果你今天說，都為了年輕人出來的，結果你自己都把工廠移去大陸，你今天講說為了年輕人，可不可以移回台灣，然後增加薪水呢？然後一年少賺幾個億嘛，你就不要嘛！所以你是看錢還是為了台灣年輕人？」也在直播中直接表態，「我會不會投給郭台銘，我不會！」
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