【比價】CentOS 7.3建置、管理與伺服器架設實戰~熱銷中
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活動產品本書著重在基礎知識上,適合有心學會Linux 的初學使用者,全書以有系統的規範,由簡單的需求導入,慢慢地演變及轉換到實務功能上,並輔以範例展示,使讀者可以依照學習進度練習。此外,還有配合各章教學內容的各式題目,讓讀者測試自己的學習成果。
系統操作篇:主要介紹Linux環境的安裝與操作,包括Linux的源起與自由軟體的現況,系統硬碟分割區觀念與Linux的安裝。實際以虛擬機器的方式帶領安裝一套完整的Linux、登入並使用 Linux 的基礎功能與檔案操作。
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介紹本書特色
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發燒好康?實作如何在CentOS 7.3中輕鬆使用Docker建立容器,快速因應未來雲端服務。
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商品訊息簡述:
作者: 湯秉翰
新功能介紹- 出版社:博碩
新功能介紹 - 出版日期:2017/06/15
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超美蝶豆花漸層飲「星空」有毒? 醫師這樣說
近幾年流行起「蝶豆花」漸層飲,竟然早在40年前被美國食藥局列為有毒植物嗎。北市衛生局表示過去蝶豆花,都沒業主送審檢驗,因此不能拿來做菜色當主料理食用,不過像飲料染色或花瓣泡茶都ok,醫師也說過去文獻中,沒有民眾因此中毒案例,但提醒蝶豆花有類黃酮成分,子宮收縮對孕婦不太適合。
碎冰撒上藍色飲料,近幾年好夯的蝶豆花飲品,一片深藍色星空染其他色澤,就讓飲料變得好夢幻,過去從北竄燒到南部的人氣手搖飲。
其實在泰國也很夯,攪散搖勻都是相機必拍,大家以為「沒味道」的蝶豆花拿來料理很棒,北市衛生局竟然現在才提醒「蝶豆花」從沒送審檢核安全性,有沒有毒不確定,孕婦也最好別喝。
長庚臨床毒物中心主任顏宗海:「在醫學文獻目前並沒有任何的案有網友一致推薦說民眾吃了蝶豆花食物或食品,產生中毒症狀都沒有,在文獻也都沒有報導 只是說蝶豆花,它早期的確實是被美國食藥局列為有毒植物。」
40年前被列為毒物,但40年來幾乎沒中毒醫學案例,之所以被提起是10號下午,南部衛生局發現問題,北市議員才在質詢提出,當時北市衛生局食藥科長解釋,蝶豆拿來染色做飲料是ok的,或以花瓣泡茶也行,唯獨「不能」是讓蝶豆花變食材主要成分。
北市衛生局食藥科長:「食藥署有做過解釋,它可以做添加物,當作色素、染色可以,但是不可以入菜(當主菜)。」
分量拿捏沒有明確說明,但孕婦們要避免,因為蝶豆花中有類黃酮,促進子工收縮,若有業者想利用蝶豆花美色料理,得先將原料送審食藥署,免得觸法吃上6萬到2億元以下罰鍰。
禁食1個月只喝啤酒 男竟瘦身15公斤
對於許多人而言,「減肥」總是不斷地掛在嘴邊,但至於何種方式最有效,醫師們都建議節食加上運動,才是瘦身最有效且不傷身體的方法。但美國有一名男子,平日就愛喝啤酒,日前在大齋期(又稱四旬期)的46天中禁食,期間只喝啤酒,沒想CP值超高推薦商品到1個月後,體重竟然少了33.5磅(約15.2公斤),對此醫師不建議這樣做。根據《每日郵報》(Daily Mail)報導,這名家住俄亥俄州的男子霍爾(Del Hall),他本身在一間釀酒公司上班。上個月6日是大齋期首日(又稱四旬期,Ash Wednesday,又稱聖灰日),當天他量體重是292.5磅(約132.7公斤),他還稱說這是近6年來他體重最重的時刻。從這天開始,他決定「禁食」活動,就在禁食31天後,他在6日量了體重,只剩下259磅,等於這1個月他減了33.5磅(約15.2公斤)。這段期間霍爾覺得自己的健康狀況有改善,不但流汗量減少,就連基礎體溫也降低了。由於大齋期長達46天,預計要到這個月21日才能結束。如果持續禁食下去,霍爾的體重應該可以再減輕一些,但他也懷疑自己能否完成這項挑戰,他甚至說「我是一名退伍軍人,當時在軍校班上是全班第一名,過去也成完成過像是全程馬拉松等大挑戰,不過這次任務真的十分艱鉅,我也不敢把握自己能真的順利完成。」霍爾強調,禁食期間除了喝啤酒外,也有補充水分,而且是在醫師的監督下進行禁食,但他也呼籲民眾千萬別輕易嘗試。霍爾說,禁食後他的自己出現一個古怪的後遺症,「每晚我進入夢鄉後,都會夢到食物。」
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